Trainingsbeginn: 09:05:31 Uhr

Trainingsdauer: 00:37:09 Std.

Dauer in Bewegung: 00:37:21 Std.

Herzfrequenz: 126 / 148 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.37 km

Geschwindigkeit: 20.8 / 54.9 km/h

Pace: 2:53/km / 1:05/km

Höhenmeter: 102 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 322 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Rasanter Rohlfi

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Sonnig, heiter bei 12 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)