Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (4)
18:35:17 Uhr
00:50:51 Std.
00:42:32 Std.
119 / 162 bpm
3.69 km
5.2 / 7 km/h
11:32/km / 8:34/km
153 m
etwas härter (5 / 10)
453 kCal
Wandern
Ausdauertraining
Sonnig, heiter bei 15 ° C
Leise Brise (2 Bft)
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
Aachen; von der Arbeit zum Drehturm (Lousberg);