Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (14)
09:41:46 Uhr
00:36:50 Std.
00:38:02 Std.
141 / 157 bpm
13.28 km
21 / 55.7 km/h
2:51/km / 1:04/km
97 m
etwas härter (5 / 10)
407 kCal
Fahrrad
Ausdauertraining
Rasanter Rohlfi
Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer
Wolkig bei 2 ° C
Schwache Brise (3 Bft)
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
Aachen; Fahrt zur Arbeit;