Trainingsbeginn: 17:36:57 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:45 Std.

Dauer in Bewegung: 01:00:10 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:00:01 Std.

Dauer mit Leistung: 01:00:01 Std.

Herzfrequenz: 146 / 165 bpm

Training Impulse:

Distanz: 26.07 km

Geschwindigkeit: 26 / 30.3 km/h

Pace: 2:18/km / 1:58/km

Trittfrequenz: 82 / 92 U/min

Leistung (Watt): 158 / 237 W

Normalisierte Leistung: 172 W [1.09]

Intensitäts Faktor: 0.75

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 569 kCal

Sportart: 02-Ergometer

Wetter: 20.1 ° C