schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

10:07:07 Uhr

02:29:01 Std.

01:09:13 Std.

101 / 143 bpm

7.98 km

6.9 / 42 km/h

8:41/km / 1:25/km

1795 m

etwas härter (5 / 10)

331 kCal

Snowboard

Allgemeine Athletik

Wolkig bei -8 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Morings; 5. Tag, mit Markus, Christian, Pawig, Claudia und anderen gestartet; auf der ersten richtigen Abfahrt ordentlich lang gemacht, schwerer Sturz; später nur noch mit Christian gefahren und dann zur Hütte;

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