Trainingsbeginn: 17:52:57 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:36 Std.

Dauer in Bewegung: 01:00:22 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:00:15 Std.

Dauer mit Leistung: 01:00:19 Std.

Herzfrequenz: 145 / 168 bpm

Training Impulse:

Distanz: 25.62 km

Geschwindigkeit: 25.5 / 29.9 km/h

Pace: 2:21/km / 2:0/km

Trittfrequenz: 83 / 93 U/min

Leistung (Watt): 151 / 234 W

Normalisierte Leistung: 166 W [1.10]

Intensitäts Faktor: 0.72

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 543 kCal

Sportart: 02-Ergometer

Wetter: 20 ° C