Trainingsbeginn: 18:03:18 Uhr

Trainingsdauer: 01:16:42 Std.

Dauer in Bewegung: 01:15:14 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:15:05 Std.

Dauer mit Leistung: 01:15:03 Std.

Herzfrequenz: 142 / 166 bpm

Training Impulse:

Distanz: 33.14 km

Geschwindigkeit: 26.4 / 31.3 km/h

Pace: 2:16/km / 1:55/km

Trittfrequenz: 81 / 101 U/min

Leistung (Watt): 168 / 259 W

Normalisierte Leistung: 184 W [1.10]

Intensitäts Faktor: 0.80

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 755 kCal

Sportart: 02-Ergometer

Wetter: 19.9 ° C