uersel13 Mann » Trainingstagebuch

16:27:58 Uhr

00:42:17 Std.

00:42:17 Std.

00:42:17 Std.

136 / 187 bpm

7.47 km

10.6 / 13.7 km/h

5:39/km / 4:22/km

223 m

84 / 109 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

469 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Asics GT2000w

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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