Trainingsbeginn: 11:52:48 Uhr

Trainingsdauer: 01:16:41 Std.

Dauer in Bewegung: 01:04:50 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:01:41 Std.

Dauer mit Leistung: 00:59:39 Std.

Herzfrequenz: 150 / 167 bpm

Training Impulse:

Distanz: 28.03 km

Geschwindigkeit: 25.9 / 41 km/h

Pace: 2:18/km / 1:27/km

Höhenmeter: 126 m

Trittfrequenz: 81 / 154 U/min

Leistung (Watt): 116 / 610 W

Normalisierte Leistung: 142 W [1.22]

Intensitäts Faktor: 0.47

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 454 kCal

Material:

Wetter: 17.1 ° C