Trainingsbeginn: 19:04:28 Uhr

Trainingsdauer: 01:42:19 Std.

Dauer in Bewegung: 01:40:20 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:32:18 Std.

Herzfrequenz: 135 / 169 bpm

Training Impulse:

Distanz: 15.88 km

Geschwindigkeit: 9.5 / 21.5 km/h

Pace: 6:18/km / 2:47/km

Höhenmeter: 223 m

Trittfrequenz: 82 / 118 U/min

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Sportart: Laufen

Bereich: Fahrtspiel

Material: Brooks PureFlow2

Strecke: Olympiapark

Wetter: Schneeregen bei 0.4 ° C