bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:42:19 Std.
Herzfrequenz: 135 / 169 bpm
Distanz: 15.88 km
Geschwindigkeit: 9.5 / 21.5 km/h
Pace: 6:18/km / 2:47/km
Höhenmeter: 223 m
Trittfrequenz: 82 / 118 U/min
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: Fahrtspiel
Material: Brooks PureFlow2
Strecke: Olympiapark
Wetter: Schneeregen bei 0.4 ° C