bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

18:50:44 Uhr

00:55:07 Std.

00:54:30 Std.

00:54:07 Std.

126 / 137 bpm

9.92 km

10.9 / 12.1 km/h

5:30/km / 4:57/km

22 m

86 / 93 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

Laufen

langsam

Brooks PureFlow2

Olympiapark

Stark bewölkt bei 5.1 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Maxpuls = 130. Acht um Olympiasee und -berg.

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