Trainingsbeginn: 14:03:53 Uhr

Trainingsdauer: 01:30:40 Std.

Dauer in Bewegung: 01:30:09 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:30:09 Std.

Dauer mit Leistung: 01:30:09 Std.

Herzfrequenz: 143 / 163 bpm

Training Impulse:

Distanz: 35.3 km

Geschwindigkeit: 23.5 / 29.4 km/h

Pace: 2:33/km / 2:02/km

Trittfrequenz: 83 / 96 U/min

Leistung (Watt): 110 / 240 W

Normalisierte Leistung: 121 W [1.10]

Intensitäts Faktor: 0.81

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 508 kCal

Sportart: 02-Ergometer

Wetter: 20 ° C