Trainingsbeginn: 19:07:29 Uhr

Trainingsdauer: 00:20:03 Std.

Dauer in Bewegung: 00:19:46 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:19:43 Std.

Herzfrequenz: 149 / 160 bpm

Training Impulse:

Distanz: 4.59 km

Geschwindigkeit: 13.7 / 16.6 km/h

Pace: 4:22/km / 3:36/km

Höhenmeter: 3 m

Trittfrequenz: 87 / 93 U/min

Kalorien: 254 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Asics GEL-Kayano 24-schwarz