Trainingsbeginn: 17:16:43 Uhr

Trainingsdauer: 01:16:08 Std.

Dauer in Bewegung: 01:14:51 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:14:51 Std.

Dauer mit Leistung: 01:14:51 Std.

Herzfrequenz: 141 / 172 bpm

Training Impulse:

Distanz: 28.75 km

Geschwindigkeit: 23.1 / 31.5 km/h

Pace: 2:35/km / 1:54/km

Trittfrequenz: 83 / 97 U/min

Leistung (Watt): 107 / 229 W

Normalisierte Leistung: 123 W [1.15]

Intensitäts Faktor: 0.82

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 398 kCal

Sportart: 02-Ergometer

Wetter: 20.4 ° C