Trainingseinheit
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PetraSchuster » Trainingstagebuch
17:43:59 Uhr
02:08:41 Std.
01:55:36 Std.
169 / 194 bpm
17.64 km
8.2 / 16 km/h
7:19/km / 3:45/km
95 m
sehr hart (7 / 10)
936 kCal
03 Joggen
Ausdauertraining
Laufschuhe BIKILA EVO blau
LGA Indoor
Indoor bei 0 ° C
Trainingsbemerkung
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sehr hart (7/10)
LGA Indoor, 23 Runden à 767 Meter, 506 Stufen rauf und wieder runter