Trainingsbeginn: 17:44:50 Uhr

Trainingsdauer: 01:02:08 Std.

Dauer in Bewegung: 01:01:07 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:00:49 Std.

Dauer mit Leistung: 01:00:50 Std.

Herzfrequenz: 151 / 167 bpm

Training Impulse:

Distanz: 27.53 km

Geschwindigkeit: 27 / 30.4 km/h

Pace: 2:13/km / 1:58/km

Höhenmeter: 6 m

Trittfrequenz: 84 / 97 U/min

Leistung (Watt): 178 / 235 W

Normalisierte Leistung: 189 W [1.06]

Intensitäts Faktor: 0.82

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 647 kCal

Sportart: 02-Ergometer

Wetter: 19.9 ° C