Trainingsbeginn: 08:29:58 Uhr

Trainingsdauer: 01:07:01 Std.

Herzfrequenz: 120 / 159 bpm

Training Impulse:

Distanz: 33.6 km

Geschwindigkeit: 30.1 km/h

Pace: 1:59/km

Trittfrequenz: 88 / 137 U/min

Leistung (Watt): 132 / 312 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 588 kCal

Sportart: Spinning

Bereich: Ausdauertraining