Trainingsbeginn: 15:01:38 Uhr

Trainingsdauer: 01:45:30 Std.

Dauer in Bewegung: 01:45:18 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:45:25 Std.

Dauer mit Leistung: 01:45:31 Std.

Herzfrequenz: 133 / 158 bpm

Training Impulse:

Distanz: 34.37 km

Geschwindigkeit: 19.5 / 48.3 km/h

Pace: 3:04/km / 1:14/km

Höhenmeter: 1934 m

Trittfrequenz: 102 / 133 U/min

Leistung (Watt): 157 / 190 W

Normalisierte Leistung: 170 W [1.08]

Intensitäts Faktor: 0.85

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 1075 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining