jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:45:30 Std.
Herzfrequenz: 133 / 158 bpm
Distanz: 34.37 km
Geschwindigkeit: 19.5 / 48.3 km/h
Pace: 3:04/km / 1:14/km
Höhenmeter: 1934 m
Trittfrequenz: 102 / 133 U/min
Leistung (Watt): 157 / 190 W
Kalorien: 1075 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz