gluckspilz Mann » Trainingstagebuch

14:37:33 Uhr

01:20:05 Std.

01:12:38 Std.

126 / 178 bpm

11.81 km

9.7 / 21.5 km/h

6:11/km / 2:47/km

78 m

ziemlich einfach (4 / 10)

683 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Saucony Omni 16

Sonnig, heiter bei 11 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


mit Annette und Roller

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