Trainingsbeginn: 10:02:38 Uhr

Trainingsdauer: 02:15:17 Std.

Dauer in Bewegung: 02:12:40 Std.

Herzfrequenz: 144 / 181 bpm

Training Impulse:

Distanz: 22.24 km

Geschwindigkeit: 10 / 12.4 km/h

Pace: 6:0/km / 4:50/km

Höhenmeter: 339 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 1335 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Saucony Omni 16

Strecke: Schönbuchlauf

Wetter: Sonnig, heiter bei 4 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)