Trainingsbeginn: 10:55:28 Uhr

Trainingsdauer: 01:22:31 Std.

Dauer in Bewegung: 01:16:55 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:11:49 Std.

Dauer mit Leistung: 01:10:24 Std.

Herzfrequenz: 120 / 149 bpm

Training Impulse:

Distanz: 34.16 km

Geschwindigkeit: 26.6 / 50.5 km/h

Pace: 2:15/km / 1:11/km

Höhenmeter: 291 m

Trittfrequenz: 82 / 110 U/min

Leistung (Watt): 207 / 484 W

Normalisierte Leistung: 245 W [1.18]

Intensitäts Faktor: 1.29

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 957 kCal

Sportart: Rennrad

Bereich: Entwicklung

Material: Cannondale Super Six

Wetter: Wolkig bei 4.9 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)