Trainingsbeginn: 10:07:34 Uhr

Trainingsdauer: 00:32:00 Std.

Dauer in Bewegung: 00:31:57 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:31:57 Std.

Herzfrequenz: 111 / 135 bpm

Training Impulse:

Distanz: 4.39 km

Geschwindigkeit: 8.2 / 9.3 km/h

Pace: 7:19/km / 6:27/km

Höhenmeter: 108 m

Trittfrequenz: 80 / 85 U/min

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 230 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining