Trainingsbeginn: 09:43:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:33:02 Std.

Dauer in Bewegung: 00:32:20 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:32:20 Std.

Herzfrequenz: 126 / 157 bpm

Training Impulse:

Distanz: 4.4 km

Geschwindigkeit: 8 / 9.3 km/h

Pace: 7:30/km / 6:27/km

Höhenmeter: 102 m

Trittfrequenz: 81 / 85 U/min

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 279 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining