Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (8)
16:15:50 Uhr
01:05:19 Std.
00:44:17 Std.
132 / 170 bpm
7.29 km
9.8 / 35.5 km/h
6:07/km / 1:41/km
3 m
sehr hart (7 / 10)
655 kCal
Windsurfen
Allgemeine Athletik
Wolkig bei 14 ° C
Steifer Wind (7 Bft)
Trainingsbemerkung
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sehr hart (7/10)
Makkum; Windsurfen; Wind 6 bis 7 aus westlichen Richtungen; CompStyle mit 4.2er NorthIce;