schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

15:12:51 Uhr

03:34:41 Std.

02:58:12 Std.

130 / 170 bpm

45.27 km

12.4 / 60.2 km/h

4:50/km / 0:59/km

703 m

etwas härter (5 / 10)

1552 kCal

Fahrrad

Ausdauertraining

Rasanter Rohlfi

Wolkig bei 14 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Walheim; Fahrt mit Claudia zur Wehebachtalsperre;

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