Trainingsbeginn: 07:28:39 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:43 Std.

Dauer in Bewegung: 01:14:21 Std.

Herzfrequenz: 104 / 124 bpm

Training Impulse:

Distanz: 7.73 km

Geschwindigkeit: 6.1 / 9.6 km/h

Pace: 9:50/km / 6:15/km

Höhenmeter: 218 m

Trainingsgefühl: sehr, sehr leicht (2 / 10)

Kalorien: 506 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: Ausdauertraining

Material: ADIDAS - Laufschuh

Strecke: Hasederbusch - Runde

Wetter: Wolkig bei 17.5 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)