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schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

10:02:39 Uhr

00:32:12 Std.

00:33:06 Std.

130 / 154 bpm

13.2 km

23.9 / 52 km/h

2:30/km / 1:09/km

91 m

etwas härter (5 / 10)

317 kCal

Fahrrad

Ausdauertraining

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Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer »

Sonnig, heiter bei 14 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Aachen; Fahrt zur Arbeit;

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