Trainingsbeginn: 16:00:10 Uhr

Trainingsdauer: 00:43:27 Std.

Dauer in Bewegung: 00:43:27 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:43:27 Std.

Herzfrequenz: 166 / 176 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.93 km

Geschwindigkeit: 13.7 / 19.6 km/h

Pace: 4:22/km / 3:03/km

Höhenmeter: 226 m

Trittfrequenz: 89 / 96 U/min

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Kalorien: 659 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Asics Trainer DS