Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (20)
15:03:47 Uhr
02:34:52 Std.
02:35:41 Std.
134 / 174 bpm
19.05 km
7.3 / 94.5 km/h
8:13/km / 0:38/km
31 m
etwas härter (5 / 10)
1592 kCal
Windsurfen
Allgemeine Athletik
Wolkig bei 17 ° C
Frische Brise (5 Bft)
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
Cuxhaven, Sahlenburg; Windsurfen bei Nordostwind, 5 bis 6 bft, nach dem Hochwasser, PowerGlide und 6.6er North Natural;