Trainingsbeginn: 17:44:06 Uhr

Trainingsdauer: 01:14:03 Std.

Dauer in Bewegung: 01:12:15 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:05:28 Std.

Dauer mit Leistung: 01:04:16 Std.

Herzfrequenz: 127 / 167 bpm

Training Impulse:

Distanz: 26.62 km

Geschwindigkeit: 22 / 69.4 km/h

Pace: 2:43/km / 0:51/km

Höhenmeter: 300 m

Trittfrequenz: 75 / 115 U/min

Leistung (Watt): 94 / 321 W

Normalisierte Leistung: 116 W [1.23]

Intensitäts Faktor: 0.77

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 318 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke

Strecke: Lautern 1

Wetter: 23.1 ° C