gluckspilz » Trainingstagebuch
19:03:12 Uhr
01:15:57 Std.
00:54:44 Std.
143 / 183 bpm
8.66 km
9.3 / 26.6 km/h
6:27/km / 2:15/km
45 m
hart (6 / 10)
573 kCal
Laufen
Ausdauertraining
Sonnig, heiter bei 34 ° C
Leiser Zug (1 Bft)
Trainingsbemerkung
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hart (6/10)
Bahntraining