Trainingsbeginn: 15:31:26 Uhr

Trainingsdauer: 02:00:57 Std.

Dauer in Bewegung: 02:00:51 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:59:08 Std.

Herzfrequenz: 140 / 160 bpm

Training Impulse:

Distanz: 54.8 km

Geschwindigkeit: 27.2 / 39.9 km/h

Pace: 2:12/km / 1:30/km

Höhenmeter: 43 m

Trittfrequenz: 77 / 99 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 2060 kCal

Sportart: Rennrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Xeon RS Borussia Ultegra 11-32

Wetter: Sonnig, heiter bei 30 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)