Trainingsbeginn: 09:00:46 Uhr

Trainingsdauer: 02:02:14 Std.

Dauer in Bewegung: 02:01:24 Std.

Herzfrequenz: 153 / 173 bpm

Training Impulse:

Distanz: 19.29 km

Geschwindigkeit: 9.5 / 12.1 km/h

Pace: 6:18/km / 4:57/km

Höhenmeter: 321 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 1325 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Asics GT2000

Strecke: 19er Sand

Wetter: Sonnig, heiter bei 22 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)