gluckspilz
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
02:02:14 Std. |
Herzfrequenz: |
153
/
173
bpm
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Distanz: |
19.29 km |
Geschwindigkeit: |
9.5
/ 12.1
km/h
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Pace: |
6:18/km
/
4:57/km
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Höhenmeter: |
321 m |
Trainingsgefühl: |
ziemlich einfach (4 / 10)
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Kalorien: |
1325 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Asics GT2000 |
Strecke: |
19er Sand |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
22 ° C
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Wind: |
Leise Brise (2 Bft) |
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