Trainingsbeginn: 05:49:28 Uhr

Trainingsdauer: 01:31:07 Std.

Dauer in Bewegung: 01:31:06 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:29:05 Std.

Dauer mit Leistung: 01:28:49 Std.

Herzfrequenz: 103 / 117 bpm

Training Impulse:

Distanz: 50.74 km

Geschwindigkeit: 33.4 / 58.3 km/h

Pace: 1:47/km / 1:01/km

Trittfrequenz: 84 / 140 U/min

Leistung (Watt): 121 / 643 W

Normalisierte Leistung: 124 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.59

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 662 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: Reko

Material: Canyon Ultimate CF SLX Power2max

Strecke: Rolle

Wetter: 18.5 ° C