Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:31:07 Std.
Herzfrequenz: 103 / 117 bpm
Distanz: 50.74 km
Geschwindigkeit: 33.4 / 58.3 km/h
Pace: 1:47/km / 1:01/km
Trittfrequenz: 84 / 140 U/min
Leistung (Watt): 121 / 643 W
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 662 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Reko
Material: Canyon Ultimate CF SLX Power2max
Strecke: Rolle
Wetter: 18.5 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 00:07:02 3.19 km 27.3 km/h 2:11/km 98 bpm 101 W
2 01:17:02 44.56 km 34.7 km/h 1:43/km 104 bpm 125 W
3 00:07:02 2.98 km 25.4 km/h 2:21/km 95 bpm 101 W