Trainingsbeginn: 09:54:43 Uhr

Trainingsdauer: 01:47:50 Std.

Dauer in Bewegung: 01:44:59 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:33:51 Std.

Dauer mit Leistung: 01:33:45 Std.

Herzfrequenz: 140 / 168 bpm

Training Impulse:

Distanz: 52.54 km

Geschwindigkeit: 30 / 56.6 km/h

Pace: 2:0/km / 1:03/km

Höhenmeter: 303 m

Trittfrequenz: 93 / 114 U/min

Leistung (Watt): 165 / 684 W

Normalisierte Leistung: 190 W [1.15]

Intensitäts Faktor: 0.86

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 893 kCal

Sportart: Rennvelo

Bereich: Ausdauertraining

Material: Giant TCR

Wetter: 21.4 ° C