10:00:55 Uhr
01:34:58 Std.
01:34:58 Std.
166 / 180 bpm
20.42 km
12.9 / 27 km/h
4:39/km / 2:13/km
124 m
hart (6 / 10)
Laufen
Ausdauertraining
Sonnig, heiter bei 0 ° C
Trainingsbemerkung
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hart (6/10)
Belp - Kaufdorf - Gerzensee - Aare - Belp