Trainingsbeginn: 09:01:06 Uhr

Trainingsdauer: 02:07:20 Std.

Dauer in Bewegung: 02:07:20 Std.

Herzfrequenz: 144 / 165 bpm

Training Impulse:

Distanz: 18.31 km

Geschwindigkeit: 8.6 / 10.7 km/h

Pace: 6:58/km / 5:36/km

Höhenmeter: 306 m

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 1274 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Strecke: 19er Sand

Wetter: Sonnig, heiter bei 13 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)