sfriedli Mann » Trainingstagebuch

10:30:41 Uhr

01:36:12 Std.

01:36:03 Std.

143 / 179 bpm

16.25 km

10.1 / 20.3 km/h

5:56/km / 2:57/km

35 m

ziemlich einfach (4 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Belp - Münsingen Bad - Mühle Hunziken - Belp

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