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sfriedli » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:36:12 Std. Herzfrequenz: 143 / 179 bpm Distanz: 16.25 km Geschwindigkeit: 10.1 / 20.3 km/h Pace: 5:56/km / 2:57/km Höhenmeter: 35 m Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Sportart: Laufen Bereich: Ausdauertraining Wetter: Sonnig, heiter bei 0 ° C

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei