Javaer1961 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

10:02:16 Uhr

00:45:06 Std.

00:45:01 Std.

00:45:04 Std.

00:45:07 Std.

17.85 km

23.8 / 53 km/h

2:31/km / 1:07/km

384 m

69 / 105 U/min

179 / 762 W

196 W [1.09]

1.09

 
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

522 kCal

ergobike

Ausdauertraining

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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