Javaer1961
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:45:06 Std. |
Distanz: |
17.85 km |
Geschwindigkeit: |
23.8
/ 53
km/h
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Pace: |
2:31/km
/
1:07/km
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Höhenmeter: |
384 m |
Trittfrequenz: |
69
/ 105
U/min
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Leistung (Watt): |
179
/ 762
W
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Trainingsgefühl: |
ziemlich einfach (4 / 10)
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Kalorien: |
522 kCal |
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Sportart: |
ergobike |
Bereich: |
Ausdauertraining |
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