Trainingsbeginn: 08:58:07 Uhr

Trainingsdauer: 01:45:55 Std.

Dauer in Bewegung: 01:45:45 Std.

Herzfrequenz: 84 / 100 bpm

Training Impulse:

Distanz: 21.09 km

Geschwindigkeit: 11.9 / 21.4 km/h

Pace: 5:02/km / 2:48/km

Höhenmeter: 178 m

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Regen bei 0 ° C