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sfriedli » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:45:55 Std. Herzfrequenz: 84 / 100 bpm Distanz: 21.09 km Geschwindigkeit: 11.9 / 21.4 km/h Pace: 5:02/km / 2:48/km Höhenmeter: 178 m Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Sportart: Laufen Bereich: Ausdauertraining Wetter: Regen bei 0 ° C

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