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WhrS50 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

07:39:28 Uhr

01:28:59 Std.

01:26:54 Std.

100 / 113 bpm

8.75 km

5.9 / 17.6 km/h

10:10/km / 3:24/km

115 m

sehr, sehr leicht (2 / 10)

588 kCal

Nordicwalking (NWK)

Ausdauertraining

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Sorsum, Emmerke

Wolkig bei 17.5 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr leicht (2/10)


m. Helga & Rike;

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