Trainingsbeginn: 20:10:55 Uhr

Trainingsdauer: 00:50:48 Std.

Dauer in Bewegung: 00:43:17 Std.

Dauer mit Leistung: 00:44:23 Std.

Herzfrequenz: 129 / 173 bpm

Training Impulse:

Distanz: 5.97 km

Geschwindigkeit: 8.2 / 18.8 km/h

Pace: 7:19/km / 3:11/km

Höhenmeter: 105 m

Leistung (Watt): 150 / 691 W

Normalisierte Leistung: 267 W [1.78]

Intensitäts Faktor: 0.89

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 624 kCal

Sportart: running

Material: Lux