ifor Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:50:48 Std.
Herzfrequenz: 129 / 173 bpm
Distanz: 5.97 km
Geschwindigkeit: 8.2 / 18.8 km/h
Pace: 7:19/km / 3:11/km
Höhenmeter: 105 m
Leistung (Watt): 150 / 691 W
Kalorien: 624 kCal
Sportart: running
Material: Lux
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 00:09:59 1.28 km 9.5 km/h 6:18/km 127 bpm 170 W
2 00:10:00 0.88 km 7 km/h 8:34/km 118 bpm 136 W
3 00:10:00 1.46 km 8.7 km/h 6:53/km 138 bpm 183 W
4 00:10:00 1.22 km 7.7 km/h 7:47/km 138 bpm 144 W
5 00:10:00 1.02 km 7.7 km/h 7:47/km 126 bpm 110 W
6 00:00:48 0.12 km 9.1 km/h 6:35/km 138 bpm 120 W